Etiket: Uyku Pozisyonumuz Sağlığımızı Etkiliyor

Mualla Kavak27 Şubat 2020
sleep_positions_large.jpg
Uyumak, çoğumuzun sevdiği yaşamsal faaliyetlerden biri. Bazılarımız her şekilde uyuyabilirken bazılarımız sadece belirli koşullar altında uyuyabiliyor. Ancak muhtemelen her birimizin favori bir uyku pozisyonu vardır. Daha rahat ettiğimiz, horlamadığımız veya ağrıları tetiklemeyen bir pozisyon… Işte bu pozisyonlar favorimiz olsa da kendimiz ve sağlığımız için doğru olmayabiliyor. Yanlış yönde uyumak boyunda ve sırtta ağrılar, solunum yollarının […]


Hakkımızda

Bilimya sitesi, İbni Sina Sağlık Derneği’nin öncülüğünde kurulmuş bir popüler bilim sitesidir. Sitemizde paylaşılmış tüm yazıların sorumluluğu yazarlarına aittir. Sitemizdeki hiçbir yazı kaynak belirtmeksizin başka bir platformda paylaşılamaz.



Bizi Takip Edin


@2020 Tüm Hakları Gizlidir.